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硒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，你知道嗎？
作者： 發(fā)表于--2016-11-21
1817年，瑞典化學(xué)家貝彩尼烏斯發(fā)現(xiàn)硒元素，以希臘月亮女神賽琳娜（Selenium）的名字命名為硒。
張?zhí)旄Ｓ袡C(jī)茶了解到硒是人體生命活動(dòng)中必需的微量元素之一，是人體內(nèi)的抗氧化劑，能提高人體免疫力，具有多種生物功能，被稱為“生命之源”。
?、偈鞘澄镌纯寡趸瘎?，硒能清除人體內(nèi)過(guò)多的氧自由基，防止細(xì)胞膜脂質(zhì)過(guò)氧化的破壞，它的抗自由基作用是維生素E和維生素C的300～500倍。
?、谔岣哒w免疫力，具有輔助防癌抗癌功能。
?、蹨p低血脂、血壓，防止動(dòng)脈粥樣硬化，減少血栓形成，縮小心肌梗塞面積，防止肝臟病毒疾病、肝硬化、肝臟癌變、脂肪肝、酒精肝等。
④保護(hù)視力，防止男女不孕、抗衰老，代替胰島素功能，激活胰島細(xì)胞正常工作。。
?、萸宄w內(nèi)垃圾，排除體內(nèi)毒素，排除重金屬毒物，增強(qiáng)人體抗病毒的能力。
?、尬芊乐慰松讲?、大骨節(jié)病外，還能夠抗病毒、抗過(guò)敏、抗衰老、消炎、抗黃曲霉毒素B1和苯并蒽、亞硝胺等致癌作用，減輕放療、化療的毒副作用。
